다친 뒤로 왠만하면 무거운 거  안들고 
뭐 들거나 밀거나 할때 팔힘보다 허리힘을 이용하려는데 잘 안된다. 

아픈건 많이 가셨는데 어깨에 혹이 났다 왤케 튀어나왔어 ㅋㅋ

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